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「インスタグラムを見るのが辛い」 「インスタ映えばかりが求められる社会に疲れた」 そんな声をあなたも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。 なぜ、インスタグラムは他のSNSと比べて、特に「不幸」と結び付けられやすいのか？ 本記事では、イ...

近年、SNSや海外インフルエンサーの発信で話題になっている「モンクモード」。 その名の通り、修行僧（モンク）のように雑念を捨て、自己研鑽に集中するライフスタイルのことを指します。 スマホや娯楽に囲まれた現代だからこそ、あえてシンプルに「一点集...